FREDDO E CIBO

FREDDO E CIBO

«Avevamo già affrontato qualcosa di simile con il caldo dell’estate, e ora passeremo al freddo, vero, dr Chou?» «Sì. Anche il clima freddo ha tutte le sue regole dietetiche…» «Parliamone!» L’inverno è la stagione del Rene e dell’elemento acqua. I Reni, comunque, non...
Holiday detox inverno

Holiday detox inverno

Durante questa stagione, l’inverno,è consigliabile mantenere l’acquisito, si tratta quindi di preservare e consolidare Aggiungere all’alimentazione qualche integratore destinato a rinforzare le buone soluzioni apprese durante il periodo autunnale per evitare una...
in CINA giornata anticancro……col cibo

in CINA giornata anticancro……col cibo

Salve dr Chou,oggi parliamo di prevenzione vero nella giornata anticancro? Sì,seguendo gli antichi dettami della dietetica cinese stileremo una dieta di prevenzione per quella che è la malattia più terribile, il tumore Intanto inizieremo con un giorno di dieta liquida...
MIELE e antiche tradizioni

MIELE e antiche tradizioni

Il MIELE in ayurveda viene considerato il miglior dolcificante,si dice Sattvico cioè che attiva la mente in modo positivo. Di solito bilancia le 3 costituzioni(dosha) ma se è in eccesso aggrava di più Pitta, si dice che possiede gusto dolce,astringente, inoltre è...
obesità YIN-…..CINA

obesità YIN-…..CINA

In questa forma di obesità , che è una tipologia, secondo la medicina tradizionale cinese, il livello Yang Ming è insufficiente. Esso è il livello di apertura dello yang verso lo yin, e la sua insufficienza porta un rallentamento dei 3 livelli yin con conseguente...