mangiare da sportivi

mangiare da sportivi

Mangiare da sportivi dovrebbe essere  su base scientifica,non  su mode o esperienze dell’amico. Quindi molto appetibile,equilibrata, e adatta allo sport specifico. Inoltre lo sportivo cercherà di mangiare il più possibile sano. Sia perchè questo rientra nella sua...
SPORT plus “sciatica”

SPORT plus “sciatica”

Oggi parliamo di parte delle nostre giornate Lo sport ormai è diventato un “must” per tutti e molti di noi fanno anche degli allenamenti molto intensi.. Parliamo quindi di terapia durante la preparazione atletica:useremo Eleuterococco TM 30 gtt al dì per 1 mese, prima...