Dieta cinese per l’ipertensione & dintorni
L’ipertensione è dovuta a un vuoto dello yin di fegato e rene secondo la medicina cinese. Perciò lo yang non viene controllato e sfugge verso l’alto del corpo in controcorrente. Secondo il sistema di terapia alimentare cinese 2 sono i modi di affrontare questo sintomo...
Vivi l’inverno in Medicina Cinese
Stiamo entrando nella stagione dell’Inverno che nella Medicina Cinese corrisponde all’elemento Acqua. Vediamo di vivere l’inverno secondo la Medicina Cinese Ora fa freddo e le giornate sono corte. Se guardiamo la natura c’è una chiusura in...
Nutrizione e bellezza-Acqua
Siamo arrivati all’elemento Acqua, in Nutrizione e Bellezza. Corrisponde all’inverno come stagione,e ci arriviamo dopo aver lasciato l’autunno, dove ci siamo abituati a vivere in casa per il freddo e le giornate corte. L’acqua è l’elemento più YIN dei 5, e quindi...