Vivi l’inverno in Medicina Cinese

Vivi l’inverno in Medicina Cinese

Stiamo entrando nella stagione dell’Inverno che nella Medicina Cinese corrisponde all’elemento Acqua. Vediamo di vivere l’inverno secondo la Medicina Cinese Ora fa freddo e le giornate sono corte. Se guardiamo la natura c’è una chiusura in...
Nutrizione e bellezza-Acqua

Nutrizione e bellezza-Acqua

Siamo arrivati all’elemento Acqua, in Nutrizione e Bellezza. Corrisponde all’inverno come stagione,e ci arriviamo dopo aver lasciato l’autunno, dove ci siamo abituati a vivere in casa per il freddo e le giornate corte. L’acqua è l’elemento più YIN dei 5, e quindi...
preparing FALL..-arriva l’autunno

preparing FALL..-arriva l’autunno

E’ il clima caldo umido che regna quando arriva l’autunno. E’ il periodo di passaggio più difficile dell’anno perché si deve frenare l’espressione dello yang e accettare il ripiegamento nello yin.   Cosa difficile essendo noi attratti da calore,...